那個西柚減肥法, 就是吃西柚來幫助燒脂, 而其間不可吃糖及澱粉質食物(如:粥粉麵飯和馬鈴薯等), 其他的都可以吃, 可以吃肉, 魚, 菜, 而且任何煮法(就是不可「打「芡」) 那不是天堂嗎?

當然亦有多網友說那只是去水腫, 而且當吃回正常後, 便會馬上返彈; 還有的網友說會四肢無力, 頭暈等情況.. 再多看一點, 原來西柚乃很寒之物, 要是寒底的人, 當然會有以上副作用了! 不過我還是加入了「西柚團」, 反正老公不在家, 而且我早已是肥腫不分, 又不是寒底, 試一試吧!

找了很久, 找了一個比較詳細的資料, 分享給大家看看吧!

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自DC 的普及, 每人都有一部相機在身, 任何時候都可以拍到珍貴時刻, 而因為近來都主要是拍下兔兔的成長, 所以快門的要求就需要更加高, 但買一部DC 我老公又不想, 可是買部反光又好像昂貴一點, 「大眼」相機的出現正好符合我們的要求了!

上個星期, 我老公終於由香港帶了一部「大眼」相機回來, 那部傳說中的「G」lens 在「大眼」的相機到步了!

雖然不是什麼新model, 但在功能, 大小及價錢方面完全符合我想要的!  

其實我是個百份百的DC新手, 而且有對「柏金遜」手, 任何時候都會手震, 所以防震和對焦對我來說是很重要的, 針對這兩方面, 好心的售貨員馬上拿了Hx1給我老公, 試了一會兒, 老公便二話不說的去付錢了!

我們還將相機起名叫「Dian」, 因為跟老公說過它是一部「大眼」(big eye) 相機, 而「大眼」的國語發音跟「dian」很近, 於是我們從此便叫它「Dian」(戴銀)了~ 呵呵! 

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當時老公問左一句:「你識唔識得油架?」 我當時帶點諷刺地答:「唔識油都總好過塊牆一世都咁樣衰...」

先放張整容前o既相:

↑仲要好三八地寫底同影相做記念

當日油完人生第一次油o既牆之後, 發現油牆係一樣非常好玩而且有滿足感o既工作, 於是將剩餘o既油油埋其他地方, 而且唔夠喉, 仲同老公行diy , 一於來個家居大翻新!

↑ 在diy 店買回家的戰利品, 隨油之外, 其他都是老公買回家修葺用, 星期日佢真係好乖咁動手開工, 可能佢怕我又話佢幾舊水買d野返唻擺吧! hehe

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那麼真的很大, 每年都會有「Kerstmarkt」(Christmas market), 想不到原來10月已經開了! 真的早得離譜!!!!!!!!!

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可惜放了一星期那些橡果還是原封不動的放在桌上, 終是買了些小裝飾回家, 做了個擺設:

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出來社會做事, 賺兩個錢, 基於情意結, 身痕便會走去髮型屋攪攪新意思, 電髮, 染髮; 近幾年來了比利時後, 已經很少做這樣的事, 因為老公較喜歡我的棕黑色頭髮, 即使回香港, 也只會到髮型屋略為修剪或電髮

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今次呢個 8 in 1 可以滿足晒我所有要求了!

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巴 基 斯 坦 首 都 伊 斯 蘭 堡 的 萬 豪 酒 店 前 晚 遭 受 自 殺 式 炸 彈 襲 擊 後 ， 當 局 公 布 死 亡 人 數 上 升 至 五 十 三 人 ， 二 百 六 十 六 人 受 傷 ， 死 者 包 括 捷 克 大 使 澤 達 萊 克 ， 據 報 亦 有 一 名 丹 麥 外 交 官 死 亡 。 當 局 譴 責 與 阿 蓋 德 有 聯 繫 的 塔 利 班 分 子 發 動 今 次 襲 擊 。

四 十 七 歲 的 捷 克 駐 巴 國 大 使 澤 達 萊 克 在 襲 擊 中 喪 生 ， 他 上 月 才 由 越 南 調 往 巴 國 。 有 報 道 稱 ， 丹 麥 一 名 外 交 官 和 三 名 美 國 人 亦 在 事 件 中 身 亡 。 中 國 駐 巴 國 大 使 館 確 認 ， 沒 有 中 國 公 民 傷 亡 。 官 員 表 示 ， 事 發 時 載 有 六 百 公 斤 炸 藥 的 貨 車 ， 在 酒 店 保 安 閘 口 發 生 爆 炸 ， 產 生 的 氣 流 點 廚 房 的 氣 體 瓶 ， 酒 店 各 處 起 火 燃 燒 。 目 擊 者 賈 米 勒 表 示 ， 爆 炸 的 強 大 威 力 令 到 施 襲 的 貨 車 飛 上 半 空 及 將 他 撞 倒 街 上 。 他 說 ： 「 我 有 數 秒 時 間 休 克 ， 不 知 發 生 過 甚 麼 事 ， 之 後 我 記 起 那 一 聲 震 耳 欲 聾 的 巨 響 。 」

酒 店 主 樓 有 倒 塌 危 機

一 名 保 安 官 員 指 出 ， 部 分 死 者 乃 自 高 處 跳 下 跌 死 ， 昨 日 早 上 酒 店 外 仍 散 布 人 肉 碎 塊 ， 在 瓦 礫 堆 中 抬 出 的 屍 體 ， 部 分 燒 至 無 法 辨 認 身 份 。 救 援 隊 伍 昨 日 在 瓦 礫 堆 中 尋 找 生 還 者 及 死 者 屍 體 ， 攜 帶 自 動 步 槍 的 美 國 大 使 館 職 員 ， 在 巴 國 警 方 及 軍 方 人 員 陪 同 下 進 入 酒 店 內 調 查 。 酒 店 主 樓 在 焚 燒 後 結 構 受 損 ， 或 有 倒 塌 危 機 。

巴 國 總 理 吉 拉 尼 相 信 襲 擊 目 標 是 政 府 高 層 ， 襲 擊 者 因 保 安 嚴 密 無 法 到 達 國 會 或 總 理 辦 公 室 ， 因 此 選 擇 在 附 近 的 酒 店 落 手 ， 當 時 剛 發 表 就 職 演 說 的 總 統 扎 爾 達 里 及 一 批 高 官 正 在 總 理 辦 公 室 內 享 用 晚 餐 。 內 政 部 昨 日 譴 責 與 阿 蓋 德 有 聯 繫 的 塔 利 班 武 裝 分 子 進 行 今 次 襲 擊 。 內 政 部 官 員 馬 利 克 透 露 ， 政 府 在 兩 日 前 收 到 情 報 指 國 會 附 近 可 能 遇 襲 。 阿 蓋 德 也 在 九 一 一 周 年 發 放 宣 傳 影 帶 ， 組 織 高 層 耶 齊 德 呼 籲 巴 國 的 支 持 者 發 動 襲 擊 。

疑 不 滿 新 總 統 親 美 反 恐

美 國 、 中 國 、 俄 羅 斯 等 多 個 國 家 都 譴 責 今 次 襲 擊 ， 有 分 析 指 這 次 襲 擊 旨 在 警 告 巴 基 斯 坦 政 府 不 要 與 美 國 合 作 反 恐 ， 不 過 扎 爾 達 里 表 明 巴 國 不 會 被 「 懦 夫 般 的 恐 怖 主 義 行 為 」 嚇 倒 ， 將 全 力 剷 除 恐 怖 主 義 「 毒 瘤 」 。 巴 國 政 府 已 成 立 專 門 小 組 調 查 這 次 事 件 ， 並 懸 紅 一 千 萬 盧 比 （ 約 一 百 卅 二 萬 港 元 ） 予 能 夠 提 供 調 查 情 報 的 人 士 。

兩 名 死 者 家 屬 哭 成 淚 人 。 （ 美 聯 社 圖 片 ）      伊 斯 蘭 堡 的 醫 院 貼 出 死 傷 者 的 照 片 。 （ 美 聯 社 圖 片 ）

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這張相是我老爺18歲服兵役時, 友人幫他拍底的, 其實後生的老爺真的是個靚仔來的!!

左邊第二個便是我老爺, 旁邊的女人是他媽媽, 還有兄弟

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以為上年避過《溏沁風暴》毒, 今次應該唔會中的, 點知同 m群 小白傾傾下, 被佢吸左入去, 中毒了! 攪到我呢幾日不慕正業, 睇「家好」睇到天昏地暗, 4日內煲晒35集...

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昨天看到花花的blog中, 有一個很可愛的相片玩意, 於是像潛水一樣在幾百隻光碟找結婚相, 拿幾張出來玩玩吧!

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老公做左「路人甲」....

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奧地利, 我來了!!!!!!!!!